小学生心理健康教育主题班会记录

一、活动背景与目的

在当今社会环境下，小学生面临的学习压力、人际关系等多方面的问题日益增多，心理健康问题也随之增加。为了帮助小学生们树立正确的心理观念，培养健康的心理素质和积极的人生态度，在本次班会上，我们将通过一系列互动游戏和讨论活动，关注学生的心理健康状态，并提供有效的应对策略。

二、活动时间与地点

1. 活动时间：2023年4月25日下午2:00至4:00

2. 地点：学校多功能厅

三、参与人员

班主任、心理老师以及全体五年级学生共60人参加。

四、活动准备与流程安排

1. 前期准备：

- 班主任通过微信群等渠道发布通知，要求学生提前做好心理准备；

- 心理教师进行活动策划，并准备所需资料和道具；

- 安排场地布置，确保安全。

2. 活动内容设计

- 开场介绍：班主任简要说明心理健康的重要性及本次班会的目的。

- 游戏环节一：“心情小调查”

- 以小组为单位进行互动游戏，通过绘制“心情小调查”图来了解班级成员的情绪状态，并分享各自的感受和经历；

- 介绍不同情绪的含义、表现形式及其对学习生活的影响等知识。

- 情绪管理小游戏：《时间胶囊》

- 学生们在纸上写下自己的愿望或目标，放入装有彩色纸片的时间胶囊中。通过这个环节帮助学生树立积极向上的心态；

- 鼓励学生们表达情感需求与压力感受，并向他们提供一些有效的方法以调节情绪。

- 活动内容二：“心灵之桥”

- 教师引导大家共同构建一座“心灵之桥”，象征着我们每个人都要学会关心他人、理解他人的内心世界，增强彼此之间的信任感和归属感；

- 分享关于如何建立良好人际关系的方法，如倾听他人意见、尊重个体差异等。

- 活动内容三：“自我认识”

- 通过“我是谁”主题演讲的形式，鼓励学生表达自己独特的性格特点和兴趣爱好；

- 在这个环节中，教师会引导孩子们思考自己的优点与不足，并给出具体建议以提升自信心。

- 心理知识讲座：《如何面对挫折》

- 讲解常见心理问题及其应对措施；

3. 结束语：

- 由班主任总结活动要点；

- 提醒学生遇到困难时可以向老师或者家长求助。

五、注意事项与安全保障

1. 活动期间注意维持现场秩序，确保每位同学都有参与的机会。

2. 教师需密切关注学生的表情和反应情况，在适当的时候进行引导。

3. 为避免出现意外状况，建议安排专人负责安全管理工作。

4. 在活动过程中，如果发现个别学生情绪低落或有明显心理问题，请及时与家长沟通并寻求专业帮助。

六、后续跟进

1. 心理教师定期回访班级情况；

2. 鼓励孩子们将本次班会中所学知识运用到实际生活中去实践；

3. 通过建立微信群等方式保持家校联系，共同关注学生的心理健康成长。

4. 在下学期初组织一次效果评估会议，了解活动成果并作出改进措施。

以上就是本次小学生心理健康教育主题班会的详细记录。希望通过这次活动能够让孩子们认识到心理健康的必要性，并掌握一些实用的心理调节技巧，在遇到问题时能够勇敢面对、积极应对。